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スポーツ吹矢教室

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レッスン日 水曜
レッスン時間 11:00〜12:00 1回│60分
19:00〜20:00 1回│60分   
受講料 月4回│4,000円
体験レッスン 有り 料金1,000円│60分 
見 学 有り ※ご遠慮なくお問い合わせ下さい。
コメント スポーツ吹矢は、5〜10m離れた円形の的をめがけて息を使って矢を放ち、その得点を競うスポーツです。性別・年齢問わず誰でも手軽にでき、ゲーム感覚で楽しみながら健康になれるスポーツとして注目されています。健康効果としては、腹式呼吸をベースにした呼吸法により、精神集中や血行促進、細胞の活性化に役立ち、内臓の諸器官にもよい影響を与えます。
集中力を高め、矢が的に命中した時には、気分爽快!!ストレス解消にも効果的ですよ♪
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